ان تناول المشروبات الغازية بإفراط قد
أفاد خبراء بأن الإفراط في تناول المشروبات
الغازية يخفض البوتاسيوم في الدم إلى مستويات
خطيرة قد تؤثر على العضلات مما قد يشلها تماماً .
ونقل تقرير نشرته مجلة طبية دولية تحذير الأطباء من تناول المشروبات الغازية لما لها من تأثير
خطير مستشهدين بحالات عدة .
واستشهد الأطباء بحالة مربي نعام استرالي نقل إلى
المستشفى في حالة خطيرة بعدما كان يتناول ما بين
4 و10 لترات من المشروبات الغازية يومياً.
وأصيب الرجل بشلل في رئتيه من جراء إفراطه في
شربها ، لكن حالته الصحية عادت إلى ما كانت عليه
ولفت التقرير إلى حالة أخرى حيث عانت سيدة
حامل كانت تستهلك ثلاثة لترات من الكولا يوميا
لمدة ست سنوات من حالة ارهاق مستمر وفقدان
وأظهر جهاز إلكتروني أن نبض قلبها كان غير
منتظم، مما عزاه الاطباء إلى فاقة في البوتاسيوم.
وبعد أن توقفت السيدة عن تناول المشروبات الغازية
عادت إلى وضعها الصحي الطبيعي،
وهذا في الوقت الذي يؤكد فيه صناع المشروبات
الغازية أن منتجاتهم غير مضرة إن هي
ويرى الباحث كليفورد باكر من أوهايو بالولايات
المتحدة أن "الحالات المرتبطة بتناول المشروبات
الغازية ليست نادرة، كما يعتقد معظم الناس".
وأشار كليفورد إلى أن "التسويق الشرس لهذه المواد
وعرضها بكميات أكبر وأسعار أبخس، إضافة الى
إدمان الناس على الكافيين، يجعل أن عشرات
الملايين من الناس تستهلك لترين الى ثلاثة
يوميا في الدول المتقدمة".
اللون الأزرق يساعد العجائز على النوم أثناء الليل
أكدت دراسة أمريكية حديثة الى أن وضع ضوء
لونه أزرق داخل غرفة النوم يمكن أن يساعد
العجائز على النوم بشكل أفضل خلال الليل.
وأشارت الدراسة التي نشرتها صحيفة الخليج
الإماراتية الى أن الضوء الأزرق يؤثر في الساعة
البيولوجية للجسم والتي تحدد عدد الساعات التي
يتوجب على المرء الحصول عليها خلال النوم.
وقالت ميريانا فيغيورو إن الضوء الأزرق يعبر
شبكية العينين والأنسجة العصبية الحساسة للضوء
ويصل إلى الدماغ، مشيرة إلى أن التغيرات التي
تحدث للعينين جراء التقدم في العمر وأسلوب الحياة
التي يميز حياة الكهول الذين يجلسون لوقت طويل
خلال النهار يخفض كمية الضوء التي تدخل إلى
شبكية العينين، ولذا فإن العلاج بوساطة تقنية اللون
الغبار ضار ومفيد للصحة في نفس الوقت
قالت دراسة ألمانية حديثة أن الغبار الذي نستنشقه
ويسبب لنا الكثير من الأمراض التنفسية يمكن أن
يؤثر ايجابيا على الصحة أيضا في نفس الوقت
ووجدت الدراسة التي أجراها مركز الأبحاث
الألماني للصحة البيئية أن هناك مقادير كبيرة من
غبار المنازل ربما تقوي دفاعات الجسم فقد اكتشفت
الدراسة عدداً أقل من علامات الحساسية في دم
الأشخاص الذين تحمل المراتب التي ينامون عليها
في الوقت نفسه أكدت الدراسة التي نشرتها مجلة
(جيو) الألمانية أن أي أسرة عادية في ألمانيا تجمع
ستة ملليجرامات من الغبار لكل متر مربع يومياً.
ويأتي 75 % من كمية الغبار من الخارج، ويشمل
ذلك اللقاح (غبار الطلع) واستهلاك إطارات السيارة
والجزيئات الكونية والمعادن الناجمة من الصحراء.
هذه الجزيئات التي تبلغ 10 20 ميكرومتر يمكن
أن تسبب أضراراً للجهاز التنفسي كما يمكن أن
وأضافت الدراسة أن المعادن الثقيلة السامة مثل
الكروم والرصاص يمكن أن تدخل المنزل مع الغبار
وغالباً ما تجعل الهواء أكثر تلوثاً من مواقع
الخيار يمنع حصوات الكلى والحالب
قالت دراسة علمية حديثة ان تناول الخيار يساعد في
علاج الاضطرابات البولية، ويمنع من تشكل
وأكدت الدراسة التي نشرتها صحيفة الجزيرة
السعودية أن الخيار يدر البول ويمنع تكون حصوات
الكلى والحالب كما أنه ينقي الدم ويسكن الصداع
بالإضافة الى دوره الحيوي في تخفيف الإضرابات
وقال الدكتور عبدالسلام عاشور نائب رئيس
الجامعة لشئون البيئة "ان الخيار يفيد في حالات
التسمم والمغص وتهيج الأمعاء والنقرس والمفاصل "
وأضاف" أن الخيار المفروم مع اللبن يسكن عطش
الأشخاص الذين يتبعون الحميات الغذائية، كما أنه
كما يستخرج من بذره مشروبات تفيد السعال وحرقة
البول وأمراض الصدر والالتهابات
قشره يستعمل لعمل كمادات فوق الجبهة لعلاج
الصداع ويستعمل خارجياً لعلاج حالات كثيرة.
السعال يطرد 20 ألف فيروس من جسم الإنسان
أفادت دراسة طبية حديثة أن الإنسان عندما يسعل يطرد نحو 20 ألف فيروس من جسمه
وأكدت الدراسة التي نشرتها وكالة رويترز الى أن
كل سعلة يسعلها الإنسان تطرد نحو 20 ألف
فيروس وسطيا حيث أن نحو ثلاثة آلاف قطرة
دقيقة تخرج في السعلة الواحدة.
وقام باحثون في جامعة سنغافورة بدراسة قياس
حجم الإفرازات الفيروسية للأنف عند الإصابة
بالإنفلونزا وافتراض أن كل مرة يسعل فيها الإنسان
تخرج قطرات عرضها ما بين ميكروميتر واحد
وخمسة ميكروميترات وذلك بالإضافة إلى العديد
والعديد من الفيروسات في كل سعلة
وقال المستشار في وحدة الأحياء الدقيقة بمستشفى
جامعة سنغافورة" بناء على هذا البحث وبتقدير أن
نحو ثلاثة آلاف قطرة تخرج في مرة السعال واحدة
فإن متوسط فيروسات الأنفلونزا التي تخرج في كل
وأضاف أن هذا الرقم وهو ثلاثة آلاف قطرة -يشير
إلى تلك القطرات التي تظل عالقة في الهواء فترات
متفاوتة- يكفي لإصابة الأشخاص.
تناول حبة البركة السوداء يشفي من
أفادت دراسة طبية حديثة الى أن تناول حبة البركة السوداء والمعروفة باسم "أورجينال بركة"
يقضي على الفيروسات الكبدية الوبائية
وأكدت الدراسة التي قام بها نخبة من العلماء
المصريين والفرنسيين الى أن المصاب بفيروس C
إذا انتظم على تناول الحبة السوداء لفترة محددة
وبجرعات معينة تحت إشراف طبي فانه
ونقلت صحيفة الخليج الإماراتية عن الدكتور أحمد
عبد العزيز عباس، أستاذ الصيدلة الإكلينيكية
بجامعة حلوان قوله " إن تنشيط حبة البركة تم
تطويره في معامل فرنسية، وبالاشتراك مع
البروفيسور جون مارك أستاذ الصيدلة الحيوية
وعضو دستور الأدوية الأوروبي "
الأشخاص الذين لا ينامون بشكل كاف
أفادت دراسة أسترالية حديثة أن الأشخاص الذين لا
ينامون بشكل كاف خلال الليل تزداد
وأجريت الدراسة التي نشرتها وكالة الأنباء الألمانية
على 92 شخصاً تتراوح أعمارهم ما بين 22 و45
سنة.حيث طلب منهم النوم لعشر ساعات متواصلة
لمدة يومين متتاليين، ثم النوم لفترات قصيرة جداً في
الليل على مدى خمسة أيام متتالية، ثم أعطوا 4 أيام
لتعديل نمط نومهم وكانت تتم مراقبتهم من جانب 9
وتبين بعد مضي 11 يوماً على البدء بالدراسة أن
الأشخاص عندما ناموا لفترة قصيرة جداً زاد
إحساسهم بالجوع وازدادت شهيتهم الى الطعام كما
زادت أوزانهم بحوالي 1.3 كيلوغرام
وأرجع القائمون على الدراسة السبب الى
زيادة نشاط هرمون غريلين (المحفز للشهية)
ونقـــص هرمون الليبتين (المثبط للشهية)
***