المنتدى   المدونة   الكلمات الدلالية
                   
  #1 (permalink)  
قديمة 19-10-2010, 03:24 PM
.+[ شخصيـة هامـة ]+.

 
تاريخ الإنضمام: Jun 2008
الإقامة: سوريا الإمارات
المشاركات: 3,203
كافة التدوينات: 143
معلومات إضافية
السمعة: 32606593
المستوى: العرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: العرندس غير متصل
الرسالة الشخصية
كن ابن من شئت واكتسب أدبا** يغنيك محموده عن النسب
F81b2020 نقص الفيتامينات

كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك؟

إذا كنت تعاني من:

·الالتهابات المتكررة وخصوصا في الجزء العلوي من الجهاز التنفسي.

·ظهور تقرحات في الفم .

·العشى الليلي .

·جفاف وتقشرالجلد .

فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( A ))وهوموجود في:

1.زيت كبدالحوت/الجبن/اللبن/القشطة .

2.النباتات الخضراء والملونه مثل :السبانخ/الجزر/الخس .
3.الكرنب/الطماطم/البقول/الخوخ/عصيرالبرتقال .




إذا كنت تعاني من:

·الإجهاد المتواصل .

·عدم القدرة على التركيز .
·تشقق الشفاه .
·التحسس من الضوء .

·القلق المستمر .
·الأرق.
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( B )) وهوموجودفي:

1.الخميرة/الكبد/اللحوم/صفارالبيض .

2.الخضروات/الفواكه/الفول السوداني/

السبانخ/الكرنب/الجزر.

إذا كنت تعاني من:
·الإصابةالمتكررة بالبرد .
·نزيف اللثة .
·عدم التئام الجروح بسهوله .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( C)) وهوموجودفي:
1.الكبد/والطحال والموالح بكثرة .
2.عصيرالليمون /البرتقال/اليوسفي الفراولة /الجوافة/الفجل/التفاح/الكرنب/البقدونس/الطماطم .


إذا كنت تعاني من:

·آلام المفاصل آلام الظهر .
·تساقط الشعر .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( D )) وهوموجودفي:

1.زيت كبد الحوت/والقشطة/اللبن/صفارالبيض/وفي اشعة الشمس .


أذا كنت تعاني من:

·الشعور بالتعب عند اقل جهد .
·بطء التئام الجروح .
فأنه يوجد لديك نقص في فيتامين(( E )) وهوموجودفي:

1. الخضار الورقية: كالخس / الجرجير / البقدونس / السبانخ.
2. وزيت بذرة القطن / زيت الصويا / زيت الذرة /

ملاحظة
إذا كان عندك
ملل من الدنيا وضيق في النفس وقلق وتفكير زائدين وخوف من المستقبل وعدم راحة في العيش،،

0
0
0
0
فلديك نقص في فيتامين الدين

و هو موجود في :
ألا بذكر الله تطمئن القلوب
قل لا إله إلا الله محمد رسول الله ...واستغفر الله رب العالمين من كل ذنب قد فعلته
وستجده إن شاء الله بالصلاة والاستغفار
وطاعة أوامر الله سبحانه وتعالى .



اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 19-10-2010, 03:31 PM   #2 (permalink)
مَعْنى ღ الأمـــل ღ فيني ڪبير

 
tab
صورة 'أمل الوجود' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2007
المشاركات: 4,135
كافة التدوينات: 1
معلومات إضافية
السمعة: 48740964
المستوى: أمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: أمل الوجود غير متصل
المزاج: ??????
الرسالة الشخصية
ماتدور الدنيا ويعود الصحيح!
افتراضي رد : نقص الفيتامينات

معلومات وايد حلوة و آخر معلومة احلى وحده لووول

·نزيف اللثة .
·عدم التئام الجروح بسهوله .

وقد يكون بسبب نقص فايتامين K
يزاك الله خير العرندس عالمعلومات الروووعه
حبيت الموضوع ثانكس


بارك الله وتبارك...
بكلمتين حبيت أشارك....

ياعسى شانكم فوق يتعلا...

ودعتوا بلاد...

ورفعتوا عماد...

عقبال الأولاد..

والفرح لكم العمر كله...


شكرا كبيرة بحجم طيبتكم شيخ النظر
وعدتني بقصيدة لنجاحي واوفيت الوعد باحلى قصيدة لك مني كل الشكر والامتنان

نوتة صغيرونه: كنت بحط القصيدة كاملة بس عدد الحروف خاني فخذت آخر الابيات

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 19-10-2010, 04:27 PM   #3 (permalink)
.+[ شخصيـة هامـة ]+.

 
تاريخ الإنضمام: Jun 2008
الإقامة: سوريا الإمارات
المشاركات: 3,203
كافة التدوينات: 143
معلومات إضافية
السمعة: 32606593
المستوى: العرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: العرندس غير متصل
الرسالة الشخصية
كن ابن من شئت واكتسب أدبا** يغنيك محموده عن النسب
افتراضي رد : نقص الفيتامينات

المشاركة الأصلية أضيفت بواسطة : أمل الوجود مشاهدة المشاركة
معلومات وايد حلوة و آخر معلومة احلى وحده لووول

·نزيف اللثة .
·عدم التئام الجروح بسهوله .

وقد يكون بسبب نقص فايتامين K
يزاك الله خير العرندس عالمعلومات الروووعه
حبيت الموضوع ثانكس

اشكرك يا دكتورة مع العلم اني فكرت كثيراً قبل نقل او كتابة هكذا مواضيع لعلمي ان منتدانا لايخلو-ما شاء الله من امثالكم من الطبيبات اللهم زد وبارك
ولكن هي المعلومة لابد من ذكرها وعلى الله قصد السبيل اشكرك

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 19-10-2010, 05:33 PM   #4 (permalink)
.+[ متميز فضـي ]+.

 
tab
صورة '₪فيض~المشاعر₪' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Apr 2009
الإقامة: حيث توجد العامة وبإذن الله سأرتقي لأكون من الخاصة
المشاركات: 1,250
معلومات إضافية
السمعة: 41941129
المستوى: ₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute₪فيض~المشاعر₪ has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: ₪فيض~المشاعر₪ غير متصل
المزاج: ?????
الرسالة الشخصية
تــرى الأسـدَ الضــــريرَ تزدريـــه،، وفــــي انيـــابهِ أســــدٌ ضــــرورُ
افتراضي رد : نقص الفيتامينات

و من فيتاميناته كااااااااااامله ،، ولكنه يعاني من كل ماذكر ما هو النقص عنده ؟!!

جزاك الله خيرآ
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 20-10-2010, 10:32 PM   #5 (permalink)
.+[ متميز برونزي ]+.

 
tab
صورة 'عبير الازهار' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jun 2007
الإقامة: بين أهلي وأحبابي(السعودية)
المشاركات: 1,741
معلومات إضافية
السمعة: 3475389
المستوى: عبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond reputeعبير الازهار has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: عبير الازهار غير متصل
افتراضي رد : نقص الفيتامينات


معلومات مفيده
جزاك الله خيرا اخي العرندس
ورزقك من واسع فضله.
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 21-10-2010, 11:41 AM   #6 (permalink)
هنا حيث أكون

 
tab
صورة 'OMAN' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Aug 2010
المشاركات: 115
كافة التدوينات: 1
معلومات إضافية
السمعة: 3416879
المستوى: OMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond reputeOMAN has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: OMAN غير متصل
افتراضي رد : نقص الفيتامينات

كنت كاتب رد وامتسح علق علي الجهاز

الله يعطيك العافيه
ومشكور على المعلومات المفيدة

اعتقد عندي نقص فيتامين C

لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 22-10-2010, 01:17 AM   #7 (permalink)
مريم الطنيجي في ذمة الله

 
tab
صورة 'YeLlOw' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Oct 2004
المشاركات: 7,524
كافة التدوينات: 15
معلومات إضافية
السمعة: 29840445
المستوى: YeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond reputeYeLlOw has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: YeLlOw غير متصل
المزاج: ????
الرسالة الشخصية
Hope U are Happy & doing Well
افتراضي رد : نقص الفيتامينات

روعة ... وجزاك الله خير

{هذي أنا وهذي طباعي وجيت أقدم لك وفاي لا عجب ولا عجيبه .....
اللي مضى روح وفات
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 23-10-2010, 07:17 AM   #8 (permalink)
.+[ شخصيـة هامـة ]+.

 
تاريخ الإنضمام: Jun 2008
الإقامة: سوريا الإمارات
المشاركات: 3,203
كافة التدوينات: 143
معلومات إضافية
السمعة: 32606593
المستوى: العرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond reputeالعرندس has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: العرندس غير متصل
الرسالة الشخصية
كن ابن من شئت واكتسب أدبا** يغنيك محموده عن النسب
افتراضي رد : نقص الفيتامينات

ليلو..........ورفيع الشان.....وعبير الأزهار .....وفيض المشاعر
كلي شكر لمروركم العطر وتعليقاتكم التي تسر الخاطر
لا عدمنا أمثالكم في المنابر

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
اضافة رد

العلامات المرجعية


الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا يمكنك اضافة مواضيع جديدة
لا يمكنك اضافة مشاركات
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطّلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مواضيع متشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى المشاركات المشاركة الأخيرة
كيف تعرف بأن أحد الفيتامينات ناقص لديك ؟؟؟ السفينة منبر الصحة واللياقة البدنية 34 30-08-2007 10:19 AM


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +4 . الساعة الآن : 03:52 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
.Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved© 2001 - 2014, Almotmaiz.net