يتكلم الدكتور أحمد النجار فى هذه الحلقة من برنامج لون حياتك عن حالة فتاة تعانى من قضم الأظافر حتى لدرجة أنها تقوم بتقشير الأظافر. ويتكلم الدكتور أحمد النجار عن اشارات وتلميحات محرجة تصدر من الشخص عند الانفعال فكيف يمكن معالجة هذه الأمور وهذا من خلال محاورته ومناقشته لهذه الحالة من برنامج لون حياتك .
ومع المكالمات
مكالمة من سيدة عصبية جدا وبعد ذلك تندم على عصبيتها وتحاول تغيير نفسها ولكنها لا تستطيع التغيير , ويعطيها الدكتور أحمد النجار تمرين للتهدئة مع نصيحة جدا مهمة .
ومكالمة من ابنة تكلم نفسها وتعتقد أنها تعانى من مشكلة نفسية بسبب افتقادها للحنان من أمها و حتى بعد الزواج لا تعتقد أنها وجدت ما تبحث عنه .
ومكالمة من رجل عصبى جدا و لا يستطيع السيطرة على محيط حياته ويطلب النصيحة من الدكتور أحمد النجار .
ومكالمة من رجل يعانى من عدة مشكلات مه اهمال زوجته وبعض المشكلات مع إخوانه ويطلب النصيحة من الدكتور أحمد النجار .
مكالمة من امرأة تعانى من أحلام كثيرة و عندما تستيقظ لا تعرف هل هذا حلم أم حقيقة ؟؟ بالاضافة الى أن زوجها يتكلم وهونائم وتحاول الاستفسار من الدكتور أحمد النجار عن أسباب هذه الحالات .