المنتدى   المدونة   الكلمات الدلالية
                   
  #1 (permalink)  
قديمة 02-08-2009, 08:34 PM
tab
صورة 'سر الوجود' الرمزية
.+[ متميز ذهبي ]+.

 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
الإقامة: الهوى شرقي
العمر: 30
المشاركات: 3,570
كافة التدوينات: 6
معلومات إضافية
السمعة: 11036926
المستوى: سر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: سر الوجود غير متصل
المزاج: ???????? 1
الرسالة الشخصية
ها قد وهبتكَ مِـغْزلـيـ .. فاخْتـر لـهُ أنتَ الوبــَر ..
New4 الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين


شعار الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية (الجزيرة نت)

تامر أبو العينين-جنيف




دعت منظمة الصحة العالمية إلى مزيد من الاهتمام برضاعة الأطفال الحديثي الولادة بشكل طبيعي من لبن الأم، لما لذلك من دور هام في إنقاذ أرواحهم وتحسين حالتهم الصحية.


وقالت مديرة المنظمة مارغريت تشان بمناسبة الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية "إن أفضل السبل للوقاية من سوء التغذية ووفيات الرضع وصغار الأطفال هو ضمان البدء بإرضاعهم طبيعيا أثناء الساعة الأولى من ميلادهم".


وركزت المديرة في كلمتها بمناسبة فعاليات الأسبوع المتواصلة من الأول إلى السابع من أغسطس/آب الجاري على ضرورة "الاقتصار على تلك الرضاعة بدون إضافة أية أطعمة أو سوائل أخرى، حتى وإن كانت ماء، وذلك حتى بلوغ الأطفال ستة أشهر، ثم مواصلة إرضاعهم طبيعيا مع إعطائهم أغذية مكملة حتى بلوغهم عامين من العمر على الأقل".





فوائد مؤكدة


وتشدد المنظمة على ضرورة اتباع ما سمته عشر حقائق هامة عن الرضاعة الطبيعية، تبدأ من ضرورة البدء بها في الساعة الأولى من ميلاد الطفل، وإرضاعه كلما رغب في ذلك في أي وقت، وتلافي استخدام القارورات أو اللهايات.
وتنبه المنظمة إلى احتواء لبن الأم على كافة العناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الرضيع ومضادات أمراض الطفولة الشائعة مثل الإسهال أو الالتهاب الرئوي.


"

يمكن أن يؤدي الحرص على الرضاعة الطبيعية إلى إنقاذ حياة نحو مليون طفل خلال الأشهر الأولى من حياتهم، إلا أن نسبة الأطفال دون ستة أشهر الذين يتغذون على حليب الأم أقل من 40% من أطفال العالم
"في الوقت نفسه يؤكد خبراء الصحة العالمية أن الرضاعة الطبيعية "تعود بفوائد على الأمهات، إذ تساهم في التقليل من خطر الإصابة بسرطان الثدي وسرطان المبايض، كما تساعدهن على العودة إلى أوزانهن الطبيعية قبل الحمل وتقلص من معدلات السمنة بينهن".

وبينت المنظمة أن آثار الرضاعة الطبيعية الإيجابية على الأطفال تستمر لسنوات طويلة، إذ يتعرضون بنسب أقل لأمراض ارتفاع ضغط الدم وارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم والسمنة المفرطة وما يمكن أن يؤدي إليه ذلك من ارتفاع نسبة السكر في الجسم، كما يتمتع الأطفال الذين رضعوا بشكل طبيعي بنسب ذكاء أعلى من نظرائهم الذين تناولوا غذاء بديلا عن لبن الأم.


في الوقت نفسه تؤكد الصحة العالمية أن الألبان الصناعية لا تحتوي على المضادات الموجودة في حليب الأم، وينطوي استخدامها على مخاطر متعددة، مثل عدم نقاء الماء المستخدم في تجهيزها، أو عدم حصول الرضيع على المواد الغذائية بالتركيز المساوي لتركيز حليب الأم، مما يعرضه بسهولة لأمراض سوء التغذية، فضلا عن صعوبة العودة إلى الرضاعة الطبيعية إذا لم تتوفر الألبان الصناعية.



احتياطات هامة

تشدد منظمة الصحة العالمية على ضرورة تنسيق عمليات تسويق بدائل لبن الأم، حيث يجب أن تتضمن شرح فوائد الرضاعة الطبيعية والمخاطر الصحية المرتبطة باستعمال البدائل، التي لا ينبغي الترويج لها بالعينات المجانية أو غيرها.
وتوصي المنظمة الأمهات الجديدات بضرورة الحصول على إجازة رضاعة لا تقل عن 16 أسبوعا، كما توصي بضرورة توفير أماكن مناسبة لهن سواء في العمل أو بالقرب منه لإرضاع صغارهن بانتظام، وتوفير السبل المناسبة لتخزين لبن الأم إذا لم يتيسر إرضاع صغيرها بسبب ظروف العمل.


كما تحذر منظمة الصحة العالمية من التسرع في تداول الألبان الصناعية في مناطق التوترات والصراعات دون أن تخضع للمراقبة.


وتطالب بالتركيز على حماية ودعم الرضاعة الطبيعية باتخاذ إجراءات عدة مثل إنشاء مراكز آمنة لرعاية الأمهات والرضع وتدريب المستشفيات على مساعدتهن لانتهاج الرضاعة الطبيعية، والتغلب على المصاعب ذات الصلة أثناء فترات الطوارئ والأزمات.


ووفقا لإحصائيات منظمة الصحة العالمية، يمكن أن يؤدي الحرص على الرضاعة الطبيعية إلى إنقاذ حياة نحو مليون طفل خلال الأشهر الأولى من حياتهم، إلا أن نسبة الأطفال دون ستة أشهر الذين يتغذون على حليب الأم أقل من 40% من أطفال العالم.






المصدر: الجزيرة

الأحد 11/8/1430 هـ - الموافق2/8/2009 م (آخر تحديث) الساعة 18:40 (مكة المكرمة)، 15:40 (غرينتش)


التعديل الأخير كان بواسطة فارسة السلام; 16-08-2009 الساعة 08:54 AM
اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 12-08-2009, 06:02 PM   #2 (permalink)
مَعْنى ღ الأمـــل ღ فيني ڪبير

 
tab
صورة 'أمل الوجود' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2007
المشاركات: 4,135
كافة التدوينات: 1
معلومات إضافية
السمعة: 48740964
المستوى: أمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: أمل الوجود غير متصل
المزاج: ??????
الرسالة الشخصية
ماتدور الدنيا ويعود الصحيح!
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

بعض الامهات قد يدركن أهمية الرضاعة الطبيعية و لكنهن يتجاهلنها بسسب اهتمامهن الزائد بجمالهن
و يستكثرن ارضاع أبنائهن سنتين كاملتين!!
و فيه نقطة بعد قد تثار:
ان الطفل نفسه قد يرفض حليب الأم مع محاولات الام لارضاعه!!
فتضطر في النهاية باستخدام الحليب الصناعي!!

و حتى احنا في الكلية تيينا حملات للرضاعة الطبيعية
يوزعوا بروشورات و هالسوالف لتوعية الناس اكثر بفوائد الرضاعة الطبيعية


شكرا سر الوجود على القاء الضوء على هالنقطة الهامة
يزاج الله خير

بارك الله وتبارك...
بكلمتين حبيت أشارك....

ياعسى شانكم فوق يتعلا...

ودعتوا بلاد...

ورفعتوا عماد...

عقبال الأولاد..

والفرح لكم العمر كله...


شكرا كبيرة بحجم طيبتكم شيخ النظر
وعدتني بقصيدة لنجاحي واوفيت الوعد باحلى قصيدة لك مني كل الشكر والامتنان

نوتة صغيرونه: كنت بحط القصيدة كاملة بس عدد الحروف خاني فخذت آخر الابيات

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 12-08-2009, 08:04 PM   #3 (permalink)
:..: مــراقــب :..:

 
tab
صورة 'ابن الأجاويد' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jan 2008
الإقامة: الشارقة
المشاركات: 3,853
معلومات إضافية
السمعة: 44420349
المستوى: ابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: ابن الأجاويد غير متصل
الرسالة الشخصية
(( وعسى أن تكرهوا شيئاً وهو خير لكم ))
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

طيب كلام سليم سنتان رضاعة

ولكن حسب ما سمعت كثير من النساء يتوقفن عن الارضاع بسبب الحمل بالثاني

وبارك الله فيكم

instagram
aamer_uae@
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 12-08-2009, 08:51 PM   #4 (permalink)
مَعْنى ღ الأمـــل ღ فيني ڪبير

 
tab
صورة 'أمل الوجود' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2007
المشاركات: 4,135
كافة التدوينات: 1
معلومات إضافية
السمعة: 48740964
المستوى: أمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: أمل الوجود غير متصل
المزاج: ??????
الرسالة الشخصية
ماتدور الدنيا ويعود الصحيح!
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

ولكن حسب ما سمعت كثير من النساء يتوقفن عن الارضاع بسبب الحمل بالثاني

لو هم اصلا التزموا بالرضاعة لمدة سنتين
ما بيصير حمل
لان سبحان الله الرضاعة تعتبر مانع طبيعي للحمل
حيث ان الغدة النخامية خلال عميلة الارضاع تفرز هرمون البرولاكتين و هذي العملية بدورها تؤدي إلى منع افراز الهرمونات المؤدية إلى تكوين البويضة و الجسم الاصفر FSH & LH و بالتالي الحمل

بارك الله وتبارك...
بكلمتين حبيت أشارك....

ياعسى شانكم فوق يتعلا...

ودعتوا بلاد...

ورفعتوا عماد...

عقبال الأولاد..

والفرح لكم العمر كله...


شكرا كبيرة بحجم طيبتكم شيخ النظر
وعدتني بقصيدة لنجاحي واوفيت الوعد باحلى قصيدة لك مني كل الشكر والامتنان

نوتة صغيرونه: كنت بحط القصيدة كاملة بس عدد الحروف خاني فخذت آخر الابيات

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 12-08-2009, 11:21 PM   #5 (permalink)
:..: مــراقــب :..:

 
tab
صورة 'ابن الأجاويد' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jan 2008
الإقامة: الشارقة
المشاركات: 3,853
معلومات إضافية
السمعة: 44420349
المستوى: ابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: ابن الأجاويد غير متصل
الرسالة الشخصية
(( وعسى أن تكرهوا شيئاً وهو خير لكم ))
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

المشاركة الأصلية أضيفت بواسطة : أمل الوجود مشاهدة المشاركة
ولكن حسب ما سمعت كثير من النساء يتوقفن عن الارضاع بسبب الحمل بالثاني


لو هم اصلا التزموا بالرضاعة لمدة سنتين
ما بيصير حمل
لان سبحان الله الرضاعة تعتبر مانع طبيعي للحمل

حيث ان الغدة النخامية خلال عميلة الارضاع تفرز هرمون البرولاكتين و هذي العملية بدورها تؤدي إلى منع افراز الهرمونات المؤدية إلى تكوين البويضة و الجسم الاصفر FSH & LH و بالتالي الحمل
ايواااااا

جذه السالفة يعني
يعني بمعنى أصح فرصة الحمل تقل !!!!
ولكنها ليست بقاعدة صحيح ؟!!
يعني كثير من النساء يرضعن وفي نفس الوقت تحملن من جديد !!!
توه اسال الاهل وقالوا لي جذه !!!
بصراحة بخاطري بالمولود الثاني

instagram
aamer_uae@
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 13-08-2009, 12:39 AM   #6 (permalink)
مَعْنى ღ الأمـــل ღ فيني ڪبير

 
tab
صورة 'أمل الوجود' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Sep 2007
المشاركات: 4,135
كافة التدوينات: 1
معلومات إضافية
السمعة: 48740964
المستوى: أمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond reputeأمل الوجود has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: أمل الوجود غير متصل
المزاج: ??????
الرسالة الشخصية
ماتدور الدنيا ويعود الصحيح!
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

هي قاعدة صحيحه و معلومة مثبتة علمياً اكيد و لكنها غير مضمونه 100% بالنسبة للحمل مره اخرى!
صح,, الأفضل لو إني قلت تقلل فرصة الحمل بدل ما يصير حمل لوول


في بحث يشير إلى أن 50% من الأمهات المرضعات حملن خلال 18 شهراً بعد الولادة بينما تم حمل غير المرضعات خلال 4 اشهر فقط من الولادة !!


و ربي يرزقكم ان شاء الله بالمولود الثاني

بارك الله وتبارك...
بكلمتين حبيت أشارك....

ياعسى شانكم فوق يتعلا...

ودعتوا بلاد...

ورفعتوا عماد...

عقبال الأولاد..

والفرح لكم العمر كله...


شكرا كبيرة بحجم طيبتكم شيخ النظر
وعدتني بقصيدة لنجاحي واوفيت الوعد باحلى قصيدة لك مني كل الشكر والامتنان

نوتة صغيرونه: كنت بحط القصيدة كاملة بس عدد الحروف خاني فخذت آخر الابيات

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 13-08-2009, 12:48 AM   #7 (permalink)
:..: مــراقــب :..:

 
tab
صورة 'ابن الأجاويد' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jan 2008
الإقامة: الشارقة
المشاركات: 3,853
معلومات إضافية
السمعة: 44420349
المستوى: ابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond reputeابن الأجاويد has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: ابن الأجاويد غير متصل
الرسالة الشخصية
(( وعسى أن تكرهوا شيئاً وهو خير لكم ))
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

المشاركة الأصلية أضيفت بواسطة : أمل الوجود مشاهدة المشاركة
هي قاعدة صحيحه و معلومة مثبتة علمياً اكيد و لكنها غير مضمونه 100% بالنسبة للحمل مره اخرى!

صح,, الأفضل لو إني قلت تقلل فرصة الحمل بدل ما يصير حمل لوول


في بحث يشير إلى أن 50% من الأمهات المرضعات حملن خلال 18 شهراً بعد الولادة بينما تم حمل غير المرضعات خلال 4 اشهر فقط من الولادة !!


و ربي يرزقكم ان شاء الله بالمولود الثاني

ايوااا

اتعرفين هذا الموضوع طمن قلبي

الله يطمن قلوبكم

والله هو الرزاق الكريم

instagram
aamer_uae@
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 13-08-2009, 12:26 PM   #8 (permalink)
.+[ متميز جديد ]+.

 
tab
صورة 'شماسي' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Aug 2009
الإقامة: الشرقيه
المشاركات: 29
معلومات إضافية
السمعة: 10499
المستوى: شماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond reputeشماسي has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: شماسي غير متصل
المزاج: ?????
الرسالة الشخصية
الحب روح الحياة
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

طيب كلام سليم سنتان رضاعة

ولكن حسب ما سمعت كثير من النساء يتوقفن عن الارضاع بسبب الحمل بالثاني

وبارك الله فيكم
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 14-08-2009, 06:33 AM   #9 (permalink)
|{ أمْ زايد . . ~

 
tab
صورة 'M!ss rem@ny' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jun 2008
الإقامة: فِي عَالمِي وَبيْنَ دفّتَيْ أَحْلَامِي . . }-
المشاركات: 1,377
كافة التدوينات: 19
معلومات إضافية
السمعة: 14254696
المستوى: M!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond reputeM!ss rem@ny has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: M!ss rem@ny غير متصل
المزاج: ??????
الرسالة الشخصية
لَوْ يموت الشّوق بقلوب البَشَر مآ يموت بخَآفقي شُوقي عَليكْ ]~
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

السّلام عليكم ورحمة الله وبركـاته ،

,’

همممم أعتقد هذا شي معروف وفي حديث عن النبي صلى الله عليه وسلم ،،
إن الطفل يرضعونه سنتين وعقب يفطمونه !
-.-"


وحليب الأم هو اللي يعطي الطفل المناعة ضد الأمراض ,’
وما ننسى فوايدة الكثيرة ،~


,’


تسلمون عزيزاتي [ سر + أمل => الوجود]

,’

ولا هنتوا . . !

الحمدُللهِ كثيراً 3>
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 14-08-2009, 08:07 AM   #10 (permalink)
.+[ متميز رائــد]+.

 
tab
صورة '**وشائج**' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: May 2009
الإقامة: .
العمر: 27
المشاركات: 596
كافة التدوينات: 15
معلومات إضافية
السمعة: 28653575
المستوى: **وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute**وشائج** has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: **وشائج** غير متصل
المزاج: ?? ????
الرسالة الشخصية
الله يوفقني يارب .
افتراضي رد : الصحة العالمية توصي بالرضاعة لعامين

ما بيصير حمل
لان سبحان الله الرضاعة تعتبر مانع طبيعي للحمل

حيث ان الغدة النخامية خلال عميلة الارضاع تفرز هرمون البرولاكتين و هذي العملية بدورها تؤدي إلى منع افراز الهرمونات المؤدية إلى تكوين البويضة و الجسم الاصفر FSH & LH و بالتالي الحمل

معلووومه يديدة بصرااحه ..,,,
سبحان الله لكل شي حكمه ...
ماشالله موضوع قيم ..وبالفعل الرضاعه لمدة عامين شي مفروغ منه ...!! لكن بالنسبه للمناعه ..في بعض الامهات مايقدرن يرضعن لمدة عامين ياثر هذا بالمناعه ..!! يعني اللي يرضع طبيعي مناعته تكون اكثر عن اللي يرضع حليب صناعي ..ولي تاثير عند الكبر ..!!!؟؟؟

ومشكورين ماقصرتوا ..معلومات حلوه بصرااحه ^_^

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
اضافة رد

العلامات المرجعية


الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا يمكنك اضافة مواضيع جديدة
لا يمكنك اضافة مشاركات
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطّلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مواضيع متشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى المشاركات المشاركة الأخيرة
معلومات مفيدة عن الصحة No Nick منبر الصحة واللياقة البدنية 1 31-08-2007 03:15 PM


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +4 . الساعة الآن : 06:35 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
.Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved© 2001 - 2014, Almotmaiz.net