المنتدى   المدونة   الكلمات الدلالية
                   
قديمة 20-05-2008, 10:41 AM   #11 (permalink)
إدارة الموقع
المراقبة العامة للمنابر

 
tab
صورة 'شروق' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
الإقامة: هي وجهتي لمَلاذ الـرُّوح [ الشارقة ]
المشاركات: 13,608
معلومات إضافية
السمعة: 83488875
المستوى: شروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: شروق غير متصل
المزاج: ????????
الرسالة الشخصية
" اللهم لك الحمد ".. دومـًا و أبـدا
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

أبو رمزي .. صحصح نومك عمّر يومك
صباحك خير وبركة

ملاحظة .. "عبقرينو" غيرت الاسم إلى " أم المعتز"
لأن المعتز الله يبارك فيه وفي أمه .. طلب منها تغيير الاسم
مع أنه هو من اختار لها الاسم سابقًا !


أما السمك .. فهي مشكلة الجيل الجديد من الشباب لتعودهم على الوجبات السريعة !
كثير من الأطفال والشباب من الجيل الحالي لا يحب الأسماك
مع أنها غنية بـ ( أميغا 3 ) التي تزيد من تحسين جهاز المناعة في الجسم
وتخفيض الإصابة بأمراض القلب ، وتحمي من أمراض الزهايمر أو فقد الذاكرة في الكِبر

يالنسبة لشرب الماء فتلك ملاحظة مهمة .. يغفل عنها الكثير !
أشكرك على الإضافة أبو رمزي

نصيحة لإبنتي شدو ولمن يقرأ
إن كنتِ لا تحبين الاسماك ، فلا تحرمي جسمك من فوائده
على الاقل تناوليها ما ينقص عندك في صورة حبوب أو فيتامينات
عليكِ بحبوب أوميغا 3 من الصيدلية.. لضرورة حاجة جسمك لها
شكرًا للجميع .. متعة هو الحديث عن الصحة
وعسى الله يديم العافية على الجميع


اللهم انى استودعـك وطـني .. رجاله و شبابه .. نساءه و فتياته .. وأطفاله
اللهم إنى أستودعـك أمنـَه و أمانـَه و أرزاق أهـله
فاحفظهم بحفظك يا من لا تضيع عنده الودائـع
و أنت خير الحافـظين

التعديل الأخير كان بواسطة شروق; 20-05-2008 الساعة 10:43 AM.
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 20-05-2008, 11:55 AM   #12 (permalink)
.+[ متميز فضـي ]+.

 
tab
صورة 'aburamze' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Dec 2007
الإقامة: عروس البحر الأحمر
المشاركات: 1,477
كافة التدوينات: 1
معلومات إضافية
السمعة: 9650
المستوى: aburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond reputeaburamze has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: aburamze غير متصل
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

شكرا على التنوية ماما شروق واعذرينا يا اختنا ام المعتزربما لأني تعودت على الاسم السابق ...
وصباحك نور ورضا وعافية ماما شروق وللجميع وادام الله علينا نعمة الصحة والعافية ...

// رضـــا النـــاس غـــاية لا تدركــــ //
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 20-05-2008, 06:40 PM   #13 (permalink)
مشرفة المنابر الأدبية والشعرية

 
tab
صورة 'ام المعتز' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jul 2006
الإقامة: الاردن
المشاركات: 7,606
معلومات إضافية
السمعة: 48478183
المستوى: ام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: ام المعتز غير متصل
الرسالة الشخصية
كن مع الله ولا تبالي
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

شدو البلابل

حياك الله 0000يا شيخة السمك لذيييييييييييييييييييييييذ وبشهي اذا كان مطبوخ منيح

انتو في الخليج عشان عندكم منه كتير ما بتحبوه

احنا بالاردن لقلة وجوده وغلاء اسعاره يوم السمك عنا يوم عيد
اممممممممممم 00000

الله يعطيك الصحة والعافية يارب
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 20-05-2008, 06:43 PM   #14 (permalink)
مشرفة المنابر الأدبية والشعرية

 
tab
صورة 'ام المعتز' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jul 2006
الإقامة: الاردن
المشاركات: 7,606
معلومات إضافية
السمعة: 48478183
المستوى: ام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: ام المعتز غير متصل
الرسالة الشخصية
كن مع الله ولا تبالي
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

اخ ابورامز

تحياتي لك ومعلش هالمرة سامحناك 000هو عبقرينو مش وحش 000اله ذكريات حلوة معي
بس ابني احتج عشان قرأ مرة رد بخاطبني باسم ولد 000فما عجبه الحكي واترجاني اغيره

وهلأ حطيته باسمه 000بس عرف امبارح انبسط كتير ونفش ريشه

مشكور كتير على اضافتك الحلوة عن الماء " مشكلتي المزمنة معها في قلة شربي لها 0000
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 20-05-2008, 06:49 PM   #15 (permalink)
مشرفة المنابر الأدبية والشعرية

 
tab
صورة 'ام المعتز' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jul 2006
الإقامة: الاردن
المشاركات: 7,606
معلومات إضافية
السمعة: 48478183
المستوى: ام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: ام المعتز غير متصل
الرسالة الشخصية
كن مع الله ولا تبالي
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

غاليتي شروق

معلش اولها بلخبطوا في الاسم بعدين بتعودوا عليه

الله يسعدك على هالمعلومات والنصائح الحلوة

بالنسبة للماء 000 من فترة وصلني ايميل عن العلاج بالماء بان تشربي لتر ونصف ماء يوميا على الريق دفعة وحدة لمدة 5 ايام متواصلة بتكون علاج لامراض كتيرة في الجسم

00ان شاء الله رح اضيفه كموضوع
"بس اتمنى على فارس سلام ما يحكيلي مصدرك غير موثوق فيه هههههههه"

واختك ام المعتز اقنعت زوجها بتطبيقه 000وطبقه وانبسط فيه وناوي يكرره
وحاولت انا اطبقه عملته يومين واليوم كان الثالث ما قدرت 000تركته وان شاء الله برجعله مرة تانية

شرب الماء عالريق بطلع الروح

تحياتي لحضورك المتألق
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 20-05-2008, 07:56 PM   #16 (permalink)
.+[ متميز ذهبي ]+.

 
tab
صورة 'شدو البلابل' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Mar 2008
الإقامة: بين سيفين و نخلة
المشاركات: 2,438
معلومات إضافية
السمعة: 3328756
المستوى: شدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond reputeشدو البلابل has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: شدو البلابل غير متصل
الرسالة الشخصية
وكن بلبلاً تحلو الحياة بشدوه ولا تك مثل البوم ينعق بالردى.
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

الله يعطيك العافيه يام المعتز وربي يخليه لك......
عندنا نسبه كبيره بتحب السمك ... اهلي كلهم بيحبوه ........ اكذب عليك اذا قلت ان شكله بعض الاحيان بيشهي لكن ما اقدر اكله..
اما بالنسبه لماما شروق والله ما احب الاكلات السريعه ...... ومشكوره على النصحيه وان شاء الله راح اشتري الحبوب اللي ذكرتي....
الله يعطيكم الصحه والعافيه.....
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 30-05-2008, 12:04 AM   #17 (permalink)
فــ منابر الصحة ــارسة

 
tab
صورة 'فارسة السلام' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: May 2006
الإقامة: دار الظبــــي
المشاركات: 4,700
كافة التدوينات: 3
معلومات إضافية
السمعة: 21233468
المستوى: فارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: فارسة السلام غير متصل
المزاج: ????????
الرسالة الشخصية
اللهم وفقني
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

نصائح رائعة...

وتقريبا اتبع معظمها في حياتي....

بس ما يخص بالشراب الساخن...

فأنا ما اقدر عليه...

حلاة الشاي وهو ساخن...

تسلمين على الموضوع...



تسلم الأيادي ..بقايا شتات ..
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 30-05-2008, 02:31 AM   #18 (permalink)
مشرفة المنابر الأدبية والشعرية

 
tab
صورة 'ام المعتز' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jul 2006
الإقامة: الاردن
المشاركات: 7,606
معلومات إضافية
السمعة: 48478183
المستوى: ام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: ام المعتز غير متصل
الرسالة الشخصية
كن مع الله ولا تبالي
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

اخ فارس

هلا وهلا
الحمدلله الذي جعلك تمر من عيادتي الشعبية من غير تهديد بالحذف
شرفني جدا وجودك واسعدني مرورك
دم طيبا وبارك الله فيك
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 30-05-2008, 01:56 PM   #19 (permalink)
فــ منابر الصحة ــارسة

 
tab
صورة 'فارسة السلام' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: May 2006
الإقامة: دار الظبــــي
المشاركات: 4,700
كافة التدوينات: 3
معلومات إضافية
السمعة: 21233468
المستوى: فارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: فارسة السلام غير متصل
المزاج: ????????
الرسالة الشخصية
اللهم وفقني
افتراضي رد: من اجل دوام صحتك 00000

المشاركة الأصلية أضيفت بواسطة : ام المعتز مشاهدة المشاركة
اخ فارس

هلا وهلا
الحمدلله الذي جعلك تمر من عيادتي الشعبية من غير تهديد بالحذف
ههههههههه...احس عمري انسان شرير...
المشاركة الأصلية أضيفت بواسطة : ام المعتز مشاهدة المشاركة
شرفني جدا وجودك واسعدني مرورك
دم طيبا وبارك الله فيك
ويبارك فيج...
وهذا من حسن ذوقج...



تسلم الأيادي ..بقايا شتات ..
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 30-05-2008, 04:00 PM   #20 (permalink)
.+[ متميز ذهبي ]+.

 
tab
صورة 'سر الوجود' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
الإقامة: الهوى شرقي
العمر: 30
المشاركات: 3,570
كافة التدوينات: 6
معلومات إضافية
السمعة: 11036926
المستوى: سر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: سر الوجود غير متصل
المزاج: ???????? 1
الرسالة الشخصية
ها قد وهبتكَ مِـغْزلـيـ .. فاخْتـر لـهُ أنتَ الوبــَر ..
افتراضي

مضغ الخضار جيداً ..
إن مضغ الطعام جيداً يزيد من نسبة المواد الكيماوية المكافحة للسرطان ..
التي تطلقها الخضراوات مثل البروكلي والملفوف والقرنبيط .!
جميل..وكذلك لأن هذه الخضار تحتوي على ألياف* لا يحللها الجسم ولا تذوبها عصارة المعدة
فالمضغ الجيد لها يخفف من عبء المعدة لمحاولة تذويبها..
* مادة السيليلوز

المشي يومياً ..
المشي اليومي لمدة نصف ساعة أو ساعة يقلل من إمكانية الاصابة بمرض السرطان بنسبة 18 % ..
ويساعد على التخلص من 3 كيلو غرامات تقريبا في السنة ..
ويحافظ على قوام الجسم .!
تعرفين أم المعتز..عودونا في الكلية أول مانشوف أرقام ونسب..نسأل عن المصدر..
لأن الأرقام هذه لابد أن تأتي من دراسات ميدانية وبحوث- لم تذكر مع المعلومة..
--> أم المعتز تقول في بالها: أنا ماصدقت سلمت من فارس تجيني سر!!


الإكثار من تناول اللوز ..
يفضل تناول اللوز بين الوجبات اليومية وعند الشعور بالجوع ..
فهي غنية بالعناصر المغذية التي قد يفتقر إليها النظام الغذائي اليومي..
أنا مع كلام ماما شروق..اللوز الطبيعي الغير مملح ومقلي..
لأن المكسرات من غير هذا أو ذاك تتمتع بنسب عالية من الدهون :(



الاستعاضة بالخبز الأسمر عن الأبيض ..
الخبز الاسمر (القمح الكامل) يحتوي على نسبة أكبر من الألياف الغذائية ..
وبالتالي فهو أكثر قدرة على الإشباع ..
كما أن الكربوهيدرات الموجودة في الخبر الأبيض تسبب تقلبات كبيرة في مستويات سكر الدم .
كلام صحيح..الألياف يحتاجها الجسم بشكل ضروري لتوازن حركة الأمعاء ولها دور في التقليل من سرطان القولون colorectal cancer..الحبوب مصدر غني بالألياف إلا أنها وللأسف تُقشر وتُبيّض وتضاف لها محسنات ومواد حافظة..وتتحول إلى خبز أبيض فقد كل معناه الغذائي!
الخبز الأبيض باختصار (دماااار شامل للصحة) والسؤال الملح: ما الفائدة التي يمنحها للجسم؟سكر؟


تناول السمك مرة في الأسبوع ..
على الرغم من أن الاختصاصين يوصون بتناول حصتين من السمك أسبوعيا ..
إلا أن تناول حصة واحدة يمكن أن تساعد على تحسين توازن المواد الكيميائية الدماغية ..
والسمك مفيد لصحة القلب والدماغ .
أمي قالت: 4 مرات --> يمكن تخوفني؟! لأني لا أحب السمك--> مع جماعة شدو
مرة أخرى أوافق ماما شروق..علينا بكملات فيتامين أ وأوميغا3..
مكمل زيت كبد الحوت يا شدو


الانتباه للون اللسان ..
فاللون الأبيض يدل على ضعف في جهاز المناعة ..
اهاا ولكن ليس بالضرورة!..الجفاف قد يسبب طبقة مخملية بيضاء على اللسان..
والعدوى الفطرية fungal infection كذلك


التنزه خارج المنزل ..
التغير والخروج عن الروتين اليومي يساعد في رفع المعنويات والابتعاد عن التوتر والاكتئاب ..
إذ يجب إعداد برنامج للتنزه خارج المنزل وزيارة الاهل والأصدقاء .
بلااااااااااا شك ^^



تُشكرين أم المعتز على هذه المجموعة من المعلومات المختلفة والتي شملت جوانب مهمة في الحياة..
والله ينعم على الجميع بالصحة والعافية :)

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
اضافة رد

العلامات المرجعية


الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا يمكنك اضافة مواضيع جديدة
لا يمكنك اضافة مشاركات
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطّلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مواضيع متشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى المشاركات المشاركة الأخيرة
رجل يحتضرحول الكعبة ويلقن الشهادة ولكن 00000؟؟؟؟ الحسناء المنبر العام 3 23-05-2007 01:57 AM
حالة وجهك... تعكس صحتك الداخلية السعودية المنبر العام 4 26-11-2005 11:37 PM
كيف ينام من علم أن حبيبه لا ينام ؟؟؟؟؟؟؟!!! السعودية المنبر الإسلامي 5 07-06-2005 05:15 PM
حواء القضيه .. والقضيه حواء ..! المقنعه منبر الحياة الزوجية والأسرية والإجتماعية 8 15-12-2002 11:59 PM


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +4 . الساعة الآن : 07:11 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
.Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved© 2001 - 2014, Almotmaiz.net