المنتدى   المدونة   الكلمات الدلالية
                   
قديمة 13-05-2008, 10:45 AM   #11 (permalink)
شموخ في زمن الانڪسار

 
tab
صورة 'وضاح اليمن 9' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Oct 2007
الإقامة: ارض فيها قلمي
المشاركات: 3,422
كافة التدوينات: 2
معلومات إضافية
السمعة: 2385619
المستوى: وضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond reputeوضاح اليمن 9 has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: وضاح اليمن 9 غير متصل
المزاج: ????
الرسالة الشخصية
الاسلام اول من دعاء إلي الانسانية حول العالم
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

اشكر ماما موضوع رائع يستحق التميزونقله إلى جميع المنتديات
إلى كل شخص الوقاية خير من العلاج
الصحة تاج فوق راس الاصحاء لا يراه الا المرضاء

كما سابق السبب الرائسي تزايد الوجبات السريعة المشبعة بالدهنيات والاطعمة الغير صحية والذي يعتمد عليها أغلب الناس في وقتنا الحالي تزايد معها الامراض المختلفة والخطيرة التي لم تكن معروفة في السابق ..
الشكر مني لك ماما .....

"""اللهم أني عفوت عن كل من ظلمني واغتابني وانتقص من قدري فاعفو عنه واغفر لي يارب إذا أسأت الى الناس فأعطني شجاعة الاعتذار وإذا اساء لي الناس فأعطني شجاعة العفو """
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 13-05-2008, 11:17 AM   #12 (permalink)
إدارة الموقع
المراقبة العامة للمنابر

 
tab
صورة 'شروق' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
الإقامة: هي وجهتي لمَلاذ الـرُّوح [ الشارقة ]
المشاركات: 13,608
معلومات إضافية
السمعة: 83488875
المستوى: شروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: شروق غير متصل
المزاج: ????????
الرسالة الشخصية
" اللهم لك الحمد ".. دومـًا و أبـدا
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

سلّمك الله وعافاك وعافانا والمسلمين من كل مرض وبأس

شكرًا لك ولدي على حضورك .. وتعليقك
والتميز في من كتبه ورتبه
والشكر والدعاء بالخير لمن أرسله لي

هي محطة تثقيفية صحية وددت إفادة الأعضاء بما وصلني
مع دعاء بالسلامة للجميع

شكرًا لك وضاح اليمن


اللهم انى استودعـك وطـني .. رجاله و شبابه .. نساءه و فتياته .. وأطفاله
اللهم إنى أستودعـك أمنـَه و أمانـَه و أرزاق أهـله
فاحفظهم بحفظك يا من لا تضيع عنده الودائـع
و أنت خير الحافـظين
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 14-05-2008, 09:01 PM   #13 (permalink)
مشرفة المنابر الأدبية والشعرية

 
tab
صورة 'ام المعتز' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jul 2006
الإقامة: الاردن
المشاركات: 7,606
معلومات إضافية
السمعة: 48478183
المستوى: ام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond reputeام المعتز has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: ام المعتز غير متصل
الرسالة الشخصية
كن مع الله ولا تبالي
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

نسال الله العفو والعافية والمعافاة الدائمة في الدين والبدن

موضوع جميل وطرح قيم حقا فيه المتعة والفائدة والنصيحة القيمة

بارك الله في الناقل والمنقول ومن كان بالخير والعطاء قلبه موصول

جزاك الله خيرا شروق الخير
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 14-05-2008, 09:09 PM   #14 (permalink)
إدارة الموقع
المراقبة العامة للمنابر

 
tab
صورة 'شروق' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
الإقامة: هي وجهتي لمَلاذ الـرُّوح [ الشارقة ]
المشاركات: 13,608
معلومات إضافية
السمعة: 83488875
المستوى: شروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: شروق غير متصل
المزاج: ????????
الرسالة الشخصية
" اللهم لك الحمد ".. دومـًا و أبـدا
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

وجزاكِ خيرًا وأكثر عزيزتي

نسأل الله تعالى أن ينعم الجميع بالسلامة والعافية في الدين والبدن
وأن يحتاط الكل لمثل هذه المفاجآت القاتلة أو المؤسفة النتائج !

الشكر والدعاء بالخير لمن جمع المادة العلمية .. ولمن أرسلها لي ..
ولكم على مشاركاتكم وطيب دعواتكم
سلمتِ وغنمتِ يا غالية


اللهم انى استودعـك وطـني .. رجاله و شبابه .. نساءه و فتياته .. وأطفاله
اللهم إنى أستودعـك أمنـَه و أمانـَه و أرزاق أهـله
فاحفظهم بحفظك يا من لا تضيع عنده الودائـع
و أنت خير الحافـظين
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 28-05-2008, 11:26 PM   #15 (permalink)
.+[ متميز ذهبي ]+.

 
tab
صورة 'زهـد' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Jun 2007
الإقامة: مع الطيور المهاجرة
المشاركات: 3,422
معلومات إضافية
السمعة: 7257832
المستوى: زهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond reputeزهـد has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: زهـد غير متصل
الرسالة الشخصية
إتق الله حيثمــا كنت
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

بارك الله فيك
حقيقة 00 بحث 00 رائع 000
واردت أضيف للإستفاده انه :

ان التنظيم الغدائي يلعب دور هام في الوقاية من ارتفاع الكوليسترول
- الإكثار من تناول الخضار والفواكه والحبوب والبقول.

واستبدال الحليب والأجبان كاملة الدسم بالحليب والأجبان الخالية أو القليلة الدسم.

- التقليل من تناول السكريات
الحد من تناول ملح الطعام، والأطعمة المحفوظة.
الإكثار من الحركة وممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم،
لأن الرياضة تزيد من مستوى الكوليسترول المفيد في الجسم،
وتخفض من مستوى الكوليسترول الضار ومن الشحوم الثلاثية.
* الأطعمة المسموحة
- الخضر الطازجة أو المطبوخة بطريقة السلق أو الشي.
- الحليب الخالي من الدسم ومشتقاته.
- لحم الدجاج الخالي من الجلد.
- السمك.
- بياض البيض.
- المواد النشوية مثل البطاطا والأرز الأسمر والمعكرونة.
- الحبوب والبقول مثل الذرة والبازلاء والفاصوليا والبرغل، والعدس.
* الأطعمة المسموحة باعتدال
- الزيوتي النباتية مثل زيت الذرة، والزيتون، ودوار الشمس، والصويا.
- لحم البقر.
- المكسرات مثل الجوز واللوز.
- الطحينة والسمسم.
* الأطعمة الممنوعة
- اللحوم الدسمة مثل لحم الغنم والأوز، والبط والنخاعات،
والسودة، والطحال. وفخذ الدجاج، والكافيار، والسردين المعلب بالزيوت.
- صفار البيض.
- الحليب الكامل الدسم ومشتقاته.
- الكريمة والقشطة.
- الأجبان الصفراء.


- الفستق الحلبي والكاجو.
- الشوكولاتة.
- البوظة.
- الدهون المجمدة مثل الزبدة، والمارغرين والسمنة.
- جميع أنواع الأطعمة المقلية.
- الصلصات المعلبة الدسمة

-----------
والله الموفق


،،//،، اللهم أسألك الزهـد في كل ما يبعــدني عنك ،،//،،

قال ابن مسعود رضى الله عنه :
~ ماندمت على شئ ندمى على يوم غربت شمسه ، نقص فيه أجلى ولم يزد فيه عملى ~




  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 28-05-2008, 11:58 PM   #16 (permalink)
.+[ متميز نـابغة ]+.

 
tab
صورة 'قطرالندى1' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Nov 2004
الإقامة: سماء التميز والإبداع !!
العمر: 30
المشاركات: 657
معلومات إضافية
السمعة: 3752
المستوى: قطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond reputeقطرالندى1 has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: قطرالندى1 غير متصل
المزاج: رايقه
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

ماشاءالله عليج ماما شروق ..






كفيتي ووفيتي ...


بس إضافة بسيطة ...



إن أمراض القلب والتي ارتفاع الكوليسترول من أحد أهم مسبباتها
تحمل أكبر نسبة في سبب الوفيات في دولة الإمارات !!


وفي الغالب ...


يكون ذلك بسبب ...
زيادة نسبة الدهون في الطعام + الركون إلى الراحة وترك الرياضة كالمشي على الأقل !!








حفظنا الله وإياكم وجميع المسلمين ...



وجزاك الله كل خير ماماتنا ...:)

أيقنت أن الحياة بجوارك رائعة !!

مدونتي--->>http://imaaan.wordpress.com
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 29-05-2008, 10:05 PM   #17 (permalink)
فــ منابر الصحة ــارسة

 
tab
صورة 'فارسة السلام' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: May 2006
الإقامة: دار الظبــــي
المشاركات: 4,700
كافة التدوينات: 3
معلومات إضافية
السمعة: 21233468
المستوى: فارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: فارسة السلام غير متصل
المزاج: ????????
الرسالة الشخصية
اللهم وفقني
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

له له له له...

فترة طويلة ما شفنا الاخت شروق في منبرنا...

توه تنور المنبر...

هذا الموضوع مهم جداً جداً....

بما ان الكوليسترول يسبب تصلب الشرايين ....

فهو يؤدي الى امراض القلب...

وتعد الامارات ثاني دولة في نسبة الوفيات لامراض القلب...

والتي يكون من اسبابها الاطعمة المحتوية على نسبة عالية من الكوليستول...

بارك الله جهودك ... ومن الافضل ارفاق ملف يحوي هذا البحث العلمي (المصدر)...



تسلم الأيادي ..بقايا شتات ..
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 29-05-2008, 10:08 PM   #18 (permalink)
فــ منابر الصحة ــارسة

 
tab
صورة 'فارسة السلام' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: May 2006
الإقامة: دار الظبــــي
المشاركات: 4,700
كافة التدوينات: 3
معلومات إضافية
السمعة: 21233468
المستوى: فارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond reputeفارسة السلام has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: فارسة السلام غير متصل
المزاج: ????????
الرسالة الشخصية
اللهم وفقني
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

وعلى فكرة بعد ما كتبت الرد...

اكتشفت ان قطر الندى سبقتني...

ما عليه نعرض الفكرة نفسها اللي تعلمنا منها في حياتنا...

وراح يتم تثبيت الموضوع لثلاثة ايام لاهميه...



تسلم الأيادي ..بقايا شتات ..
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 30-05-2008, 02:06 PM   #19 (permalink)
.+[ متميز ذهبي ]+.

 
tab
صورة 'سر الوجود' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
الإقامة: الهوى شرقي
العمر: 30
المشاركات: 3,570
كافة التدوينات: 6
معلومات إضافية
السمعة: 11036926
المستوى: سر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond reputeسر الوجود has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: سر الوجود غير متصل
المزاج: ???????? 1
الرسالة الشخصية
ها قد وهبتكَ مِـغْزلـيـ .. فاخْتـر لـهُ أنتَ الوبــَر ..
افتراضي

موضوع في غاية الأهمية والخطورة خاصة في مجتمعنا المحلي والخليجي..

شخصيا سعدت وأنا أقرا الموضوع وما يحتويه كمراجعة لي- حيث أننا ناقشنا موضوع أمراض الأوعية الطرفية peripheral vascular diseases والي تحتوي على مرض تصلب الشرايين atherosclerosis خلال دراستنا هذه السنة..

ولا أخفي إعجابي بالتفعال الإيجابي والإضافات التي أدلى بها الأعضاء والتي تعكس ثقافة صحية عالية..

ماما شروق..شكرا شكرا

--> عيال المدسن شطااار حافظين الدرس زين^^

  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
قديمة 07-06-2008, 12:52 PM   #20 (permalink)
إدارة الموقع
المراقبة العامة للمنابر

 
tab
صورة 'شروق' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
الإقامة: هي وجهتي لمَلاذ الـرُّوح [ الشارقة ]
المشاركات: 13,608
معلومات إضافية
السمعة: 83488875
المستوى: شروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond reputeشروق has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: شروق غير متصل
المزاج: ????????
الرسالة الشخصية
" اللهم لك الحمد ".. دومـًا و أبـدا
افتراضي رد: إرتفاع نسبة الدهون بالدم ( الكوليستــيرول )

وفيكِ بارك زهد .. وفي الجميع
بدأت أشك أنكِ في الصباح مُدرسة وفي المساء طبيبة :)

شكرًا لإضافتك القيمة عزيزتي ، والأهم هو الإلتزام بالمفيد والبعد عن كل ضار
وأدام الله علينا وعليكم جميعًا السلامة والعافية


اللهم انى استودعـك وطـني .. رجاله و شبابه .. نساءه و فتياته .. وأطفاله
اللهم إنى أستودعـك أمنـَه و أمانـَه و أرزاق أهـله
فاحفظهم بحفظك يا من لا تضيع عنده الودائـع
و أنت خير الحافـظين
  اضافة رد مع اقتباس نص هذه المشاركة
اضافة رد

العلامات المرجعية


الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا يمكنك اضافة مواضيع جديدة
لا يمكنك اضافة مشاركات
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطّلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مواضيع متشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى المشاركات المشاركة الأخيرة
استحداث وسام للمتبرعين بالدم YeLlOw منبر الصحة واللياقة البدنية 9 16-10-2007 09:40 PM
المئذنة ... تشرق بالدم . أم خالد قصة منك وقصة مني 1 27-08-2007 03:40 PM
نسبة ادمانك الانترنت أبو غضب الغزاوي منبر الكمبيوتر و الإنترنت وألعاب الكمبيوتر 2 07-08-2006 12:15 AM
الوصايا العشر للمصابين بارتفاع الدهون و الكولسترول شموع الأمل منبر الصحة واللياقة البدنية 1 10-01-2006 02:15 AM
الكتابه بالدم ام البــــــراء منبر الطرائف والالغاز والمسابقات 5 20-05-2005 12:38 AM


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +4 . الساعة الآن : 02:20 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
.Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved© 2001 - 2014, Almotmaiz.net