المنتدى   المدونة   الكلمات الدلالية
                   
  #1 (permalink)  
قديمة 20-09-2006, 10:20 PM
tab
صورة 'tamara' الرمزية
.+[ متميز فضـي ]+.

 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
المشاركات: 1,375
كافة التدوينات: 2
معلومات إضافية
السمعة: 7830
المستوى: tamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: tamara غير متصل
الرسالة الشخصية
أحب الناس إلى الله تعالى أنفعهم للناس,,,
افتراضي اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

ماهو مستوى تقديرك الذاتي؟
إختبار سريع لقياس مستوى التقدير الذاتي Self-esteem

هناك العديد من التعريفات لمصطلح التقدير الذاتي، لكني أفضل تعريف الجمعية الوطنية لتقدير الذاتNASE بأمريكا. التقدير الذاتي يعرفونه كالتالي:

the experience of being capable of meeting life's challenges and being worthy of happiness


أي أنها خبرتك في أن تكون قادرا على مواجه تحديات الحياة وأن تكون شخصا يستحق السعادة.

كيف ترى نفسك؟ هل تتقبل نفسك كما هي؟ هل يهمك رأي الآخرين عنك؟ كيف تقدر ذاتك؟





سأقوم الآن بإجراء اختبار بسيط وسريع (وليس تحليل) وأقصد به اختبار مستوى التقدير الذاتي لديك. أمامك 16 سؤال، كل سؤال يمثل نقطة،

ضع أمام الإجابة التي تنطبق واحد والإجابة التي لا تنطبق صفر:

الإختبــار:

1. الناس الآخرون ليسو أفضل مني.
نعم =واحد
لا=صفر

2. أتقبل نفسي كما هي وأنا سعيد بها.
نعم =واحد
لا=صفر


3. أستمتع بالعلاقات الاجتماعية.
نعم =واحد
لا=صفر

4. أستحق أن يحبني الناس ويحترمونني.
نعم =واحد
لا=صفر


5. أشعر أني ذو قيمة وأن الناس تحتاجني.
نعم =واحد
لا=صفر


6. لا أحتاج وجود أشخاص يثنون علي ويقولون لي لقد قمت بعمل رائع.
نعم =واحد
لا=صفر


7. أن أكون أنا هو أنا هو شيء هام بالنسبة لي.
نعم =واحد
لا=صفر


8. أنا أكوّن صداقات بسهولة.
نعم =واحد
لا=صفر


9. أستطيع تقبل النقد بدون الشعور بنقص أو إحباط.
نعم =واحد
لا=صفر


10. أقر بأخطائي بصراحة وشفافية.
نعم =واحد
لا=صفر


11. لا أخفي مشاعري الحقيقية أبدا.
نعم =واحد
لا=صفر


12. أنا دائما ما أتكلم مع نفسي وأوصل لها وجهات نظري.
نعم =واحد
لا=صفر


13. أنا سعيد وشخص متحرر من حمل الهموم والتفكير الدائم بها.
نعم =واحد
لا=صفر


14. أنا لا أبالي بما يعتقده الآخرون حولي وما يفكرون به فيني.
نعم =واحد
لا=صفر


15. لا أحتاج موافقة الآخرين كي أشعر بشعور إيجابي جيد.
نعم =واحد
لا=صفر


16. لا أشعر بالذنب لشيء أريده فأفعله أو أقوله.
نعم =واحد
لا=صفر



النتيجــة:

إجمع النقاط، واعرف تقديرك لذاتك:

16-15 لديك تقدير ذاتي عالي.

14-12 لديك تقدير ذاتي غير سيء، يمكن تحسينه.

11-8 لديك تقدير ذاتي ضعيف يعوق تقدمك في الحياة، اعمل على علاجه.

7 فأقل تقديرك الذاتي يكاد يكون معدوم، تعاني من مشاكل كبيرة سببها التقدير السيء جدا لذاتك، تحتاج مساعدة المتخصصين لكي تتجاوز هذا الوضع.

ZARRAQ A . AL - OSAIMI - Trainer & Consultant in Human Development & Self - Improvement

---------------------------------------------------------------

مع عاطر تحيتي
تمــارا


رحم الله الشافعي إذ يقول :
إذا رمت أن تحيا سليما من الردى **** ودينك موفور وعرضك صين
فلا ينطقن منك اللسان بسوأة ******** فكلك سوءات وللناس ألسن
وعيناك إن أبدت إليك معائبا *******فدعها وقل يا عين للناس أعين
وعاشر بمعروف وسامح من اعتدى**** ودافع ولكن بالتي هي أحسن
قديمة 21-09-2006, 03:06 PM   #2 (permalink)
.+[ متميز فعّال ]+.

 
تاريخ الإنضمام: Dec 2003
الإقامة: مهبط الوحي
المشاركات: 54
معلومات إضافية
السمعة: 3010
المستوى: الباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond reputeالباحث has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: الباحث غير متصل
المزاج: ?????
الرسالة الشخصية
الحمد لله ماتعاقب الليل والنهار
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟


تمارا

شكراً لهذا الاختبار الرائع
معلومات رائعة بروعة الكاتب والمكتوب
دعواتي لك بالخير والسعادة .
اخوك المحب

[align=center]
! الباحث ! [/align]
 
قديمة 29-09-2006, 01:26 AM   #3 (permalink)
.+[ متميز فضـي ]+.

 
tab
صورة 'tamara' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
المشاركات: 1,375
كافة التدوينات: 2
معلومات إضافية
السمعة: 7830
المستوى: tamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: tamara غير متصل
الرسالة الشخصية
أحب الناس إلى الله تعالى أنفعهم للناس,,,
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

الأخ الفاضل " الباحث " ،،


أشكرك لمرورك الكريم وكلماتك الطيبة ،،

بارك الله فيك ووفقنا وإياك إلى ما يحب ويرضى،،


ودمتَ بود
تمــارا

رحم الله الشافعي إذ يقول :
إذا رمت أن تحيا سليما من الردى **** ودينك موفور وعرضك صين
فلا ينطقن منك اللسان بسوأة ******** فكلك سوءات وللناس ألسن
وعيناك إن أبدت إليك معائبا *******فدعها وقل يا عين للناس أعين
وعاشر بمعروف وسامح من اعتدى**** ودافع ولكن بالتي هي أحسن
 
قديمة 29-09-2006, 02:59 AM   #4 (permalink)
.+[ متميز فــذ ]+.

 
تاريخ الإنضمام: Aug 2006
المشاركات: 256
معلومات إضافية
السمعة: 3197
المستوى: مدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond reputeمدرب متميز has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: مدرب متميز غير متصل
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

شكرا لك أخت تمارا على الموضوع والاختبار الرائع

ونريد المزيد

معتمد في الـ Nlp الجمعية العالمية لمدربي ومستشاري علم البرمجة اللغوية العصبية G.t.c
ممارس معتمد في الـ Nlp من المجلس الأمريكي للبرمجة اللغوية العصبية Abnlp
ممارس معتمد في الـ Nlp من الاتحاد العالمي للبرمجة اللغوية العصبية Inlpta
ممارس معتمد في التنويم الإيحائي من المجلس الأمريكي للتنويم الإيحائي Abh
ممارس معتمد في العلاج بخط الزمن من الجمعية الأمريكية للعلاج بخط الزمن Tlta
بكلريوس شريعة
طالب ماجستير في علم النفس من الجامعة الأمريكية
 
قديمة 29-09-2006, 08:53 AM   #5 (permalink)
.+[ متميز جديد ]+.

 
تاريخ الإنضمام: Sep 2006
الإقامة: السعوديه
المشاركات: 12
معلومات إضافية
السمعة: 100
المستوى: نهار الدوسري will become famous soon enoughنهار الدوسري will become famous soon enough
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: نهار الدوسري غير متصل
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

شكرا لك أخت تمارا على الموضوع والاختبار الرائع

جزاك الله خير
 
قديمة 14-11-2006, 05:22 PM   #6 (permalink)
.+[ متميز جديد ]+.

 
tab
صورة 'fastoka' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Nov 2006
الإقامة: at home
المشاركات: 4
معلومات إضافية
السمعة: 100
المستوى: fastoka will become famous soon enoughfastoka will become famous soon enough
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: fastoka غير متصل
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

الف شكر ولو ان نتيجة الاختبار طلعت مش ولا بد
 
قديمة 16-11-2006, 06:21 PM   #7 (permalink)
.+[ متميز جديد ]+.

 
تاريخ الإنضمام: May 2006
الإقامة: الامارات الحبيبة
المشاركات: 8
معلومات إضافية
السمعة: 3000
المستوى: الشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond reputeالشوق has a reputation beyond repute
الجنس: male
علم الدولة:
الحالة: الشوق غير متصل
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

شكرا لك على الاختبار الرائع

جزاك الله خيراً

عندما أنظر إليك في وقت الغروب يدهشني منظرك الجميل
اتعجب أن كنت في الماضي سراب واليوم أصبحت لوحة تبهر كل فنان
أنت التي عجز عن وصفك الشعراء وجفت الاقلام من روعة جمالك

أنت التي عشقك كل فرد شاهدك أنتي الإمارات... أنتي قلبي
 
قديمة 16-11-2006, 07:04 PM   #8 (permalink)
.+[ متميز فعّال ]+.

 
tab
صورة 'الأختيار الصعب' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Nov 2006
الإقامة: الشارقة
المشاركات: 57
معلومات إضافية
السمعة: 100
المستوى: الأختيار الصعب will become famous soon enoughالأختيار الصعب will become famous soon enough
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: الأختيار الصعب غير متصل
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

اشكررررررررررررررررج وااااااااااااااااااااااايد

بس مب دوم اتكون حقيقية ......

هذا راي .....

اشكرج مرة ثانية


دعواتي لكم ( الأختيار الصعب )
 
قديمة 17-11-2006, 11:58 PM   #9 (permalink)
.+[ متميز فضـي ]+.

 
tab
صورة 'tamara' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
المشاركات: 1,375
كافة التدوينات: 2
معلومات إضافية
السمعة: 7830
المستوى: tamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: tamara غير متصل
الرسالة الشخصية
أحب الناس إلى الله تعالى أنفعهم للناس,,,
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

الأخ المتميز " مدرب متميز "

أشكر مرورك الكريم وكلماتك الطيبة ،،

مع وعد أكيد بنشر المزيد في حال توفره،،

ودمتَ متميزاً
تمــارا

رحم الله الشافعي إذ يقول :
إذا رمت أن تحيا سليما من الردى **** ودينك موفور وعرضك صين
فلا ينطقن منك اللسان بسوأة ******** فكلك سوءات وللناس ألسن
وعيناك إن أبدت إليك معائبا *******فدعها وقل يا عين للناس أعين
وعاشر بمعروف وسامح من اعتدى**** ودافع ولكن بالتي هي أحسن
 
قديمة 18-11-2006, 12:04 AM   #10 (permalink)
.+[ متميز فضـي ]+.

 
tab
صورة 'tamara' الرمزية
 
تاريخ الإنضمام: Feb 2002
المشاركات: 1,375
كافة التدوينات: 2
معلومات إضافية
السمعة: 7830
المستوى: tamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond reputetamara has a reputation beyond repute
الجنس: female
علم الدولة:
الحالة: tamara غير متصل
الرسالة الشخصية
أحب الناس إلى الله تعالى أنفعهم للناس,,,
افتراضي رد: اختبار يقيس تقديرك الذاتي؟

الأخت المتميزة " نهار الدوسري "،،

أشكر مرورك الكريم وتفاعلك الطيب ،،


ودمتِ بود
تمــارا

رحم الله الشافعي إذ يقول :
إذا رمت أن تحيا سليما من الردى **** ودينك موفور وعرضك صين
فلا ينطقن منك اللسان بسوأة ******** فكلك سوءات وللناس ألسن
وعيناك إن أبدت إليك معائبا *******فدعها وقل يا عين للناس أعين
وعاشر بمعروف وسامح من اعتدى**** ودافع ولكن بالتي هي أحسن
 
موضوع مغلق

العلامات المرجعية


الأعضاء النشطين حاليآ الذين يشاهدون هذا الموضوع : 1 (0 عضو و 1 ضيف)
 
أدوات الموضوع

ضوابط المشاركة
لا يمكنك اضافة مواضيع جديدة
لا يمكنك اضافة مشاركات
لا يمكنك اضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطّلة
Trackbacks are متاحة
Pingbacks are متاحة
Refbacks are متاحة


مواضيع متشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى المشاركات المشاركة الأخيرة
التحفيز الذاتي Ahmed76 قسم دورات التطوير الذاتي 22 01-04-2009 05:54 PM
اختبار لمعرفة هل وزنك جيد امورة منبر الصحة واللياقة البدنية 14 20-08-2007 10:15 AM
اختبار نفسي- هل أنت عاطفي tamara منبر التميز والإبداع والتطوير الشخصي 24 09-07-2007 12:06 PM
اختبار : ملامح من الشخصية tamara منبر التميز والإبداع والتطوير الشخصي 15 04-05-2006 02:48 PM
( .. مهارات للتحصين الذاتي .. ) نبضات رؤى منبر التميز والإبداع والتطوير الشخصي 1 01-11-2003 01:57 AM


الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش +4 . الساعة الآن : 06:04 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.6
.Copyright ©2000 - 2016, Jelsoft Enterprises Ltd
All Rights Reserved© 2001 - 2014, Almotmaiz.net